ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΦΩΣ ΕΝΑΛΑΚΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΙΣΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗΣ ΕΥΗΜΕΡΙΑΣ
Στόχος μας δεν είναι μόνο η εξωτερική εμφάνιση του σώματος αλλά και η εσωτερική του υγεία. Δουλεύοντας με το σώμα μας αλλάζουμε στοιχεία της προσωπικότητάς μας καθώς και τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα. Ουσιαστικά δουλεύουμε «απΆέξω προς τα μέσα», ανε...βάζουμε την αυτοεκτίμησή μας, μαθαίνουμε να σεβόμαστε και να ακούμε το σώμα μας. Είναι ένας τρόπος θεραπείας της ψυχής μας . Ξεφεύγουμε από τους μαζικούς τρόπους εκγύμνασης. Ο κάθε άνθρωπος που βρίσκεται στο χώρο μας για εμάς είναι μια ξεχωριστή προσωπικότητα με ξεχωριστές ανάγκες. Το σώμα μας έχει τις δικές τους ιδιαιτερότητες που εμείς φροντίζουμε γιΆαυτές. Όταν ο άνθρωπος έρθει σε ουσιαστική επαφή με το σώμα του, να το ορίζει, να το φροντίζει και αντιλαμβάνεται το μεγαλείο της δύναμής του. Τότε και μόνο τότε μπορεί να αλλάξει την πραγματικότητά του και να φτάσει στην εσωτερική αλήθειά του, αλλάζοντας τη ζωή του. Θέλετε να ανεβάσετε την αυτοεκτίμησή σας; Να αλλάξετε τον τρόπο που βλέπετε το σώμα σας; Να θεραπεύσετε την ψυχή σας; Να ανακαλύψετε τις κρυφές δυνατότητές σας ; Έχετε βαρεθεί τους μαζικούς τρόπους εκγύμνασης; Κάθε μάθημα περιλαμβάνει πολλούς , διαφορετικούς και πρωτότυπους τρόπους εκγύμνασης συνδυάζοντας την άσκηση με την ψυχαγωγία και αποτελεί ένα βήμα προς την αυτογνωσία. Γνωρίζοντας τον εαυτό μας μαθαίνουμε να κατανοούμε τους γύρω μας. Η ομαδική δουλειά για εμάς είναι πολύ σημαντική γιΆαυτό και κάθε γκρουπ είναι μια φιλική συνεύρεση ατόμων που επιθυμούν να γυμνάσουν το σώμα τους και να δώσουν χαρά στην ψυχή. ...
