Η Προπόνηση Ζωής είναι μια μέθοδος αυτοβελτίωσης, επίτευξης προσωπικών στόχων και απομάκρυνσης αρνητικών πεποιθήσεων. Ο Life Coach με την βοήθεια κατάλληλων εργαλείων, διαπιστώνει σε ποιούς τομείς της ζωής το άτομο χρειάζεται βοήθεια και θέτει μαζί με τον ενδιαφερόμενο στόχους προκειμένου να υπάρξει σταδιακή πρόοδος σε κάθε τομέα. Βοηθά τον ενδιαφερόμενο να χτίσει με γερά θεμέλια την αυτοεκτίμηση του, να ανακαλύψει τις κλίσεις του και να ενεργοποιηθεί.
...
